Istruttore di Pilates
Descrizione
Il metodo Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. L'obiettivo degli esercizi è quello di rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità. La filosofia del Pilates è quella di fondere i migliori aspetti delle discipline fisiche occidentali con quelli delle tecniche orientali. A differenza di molti tipi di ginnastica, il Pilates segue rigorosamente princìpi fondati su una precisa base filosofica e teorica. Non si tratta quindi di un semplice insieme di esercizi, ma di un vero metodo che si è sviluppato e perfezionato in più di sessanta anni di pratica e di osservazione. La versatilità della tecnica ha permesso il suo utilizzo in campo riabilitativo. Nel metodo la posizione e il movimento di ogni parte del corpo sono estremamente importanti e il corpo si muove come un sistema integrato. Quanto più correttamente si usa il corpo nel corso degli esercizi, tanto più correttamente verrà usato in qualsiasi altra circostanza: la postura migliora e scompaiono rigidità e tensioni, nonché i problemi della schiena derivanti da una postura scorretta. ì
Obiettivi
Questo corso di formazione ti fornirà gli strumenti necessari per praticare IL Pilates a livello personale, ma soprattutto come Istruttore di Pilates Certificato, ovvero un professionista in grado di accompagnare l’individuo verso un processo di benessere psico-fisico. È quindi indicato per tutti coloro che vogliono intraprendere questa carriera e scoprire e praticare la disciplina del Pilates al fine di aiutare se stessi e gli altri. Imparerai le nozioni di base teoriche necessarie per essere un vero professionista del benessere, nozioni legate alla fisiologia, all’alimentazione, alla meditazione e allo sviluppo e creazione di una seduta di allenamento. Inoltre il corso è corredato da video lezioni pratiche dove ogni singolo esercizio della disciplina viene spiegata in modo dettagliato per massimizzare l’apprendimento. Imparerai ad armonizzare corpo e mente. Durante le sessioni di allenamento, avrai tutte gli strumenti per diventare un vero allenatore di benessere. Inoltre il corso ti spiegherà come avviare il tuo studio e come trovare i primi clienti. Oltre alla certificazione, alla fine del corso potrai accedere ai servizi accessori che ti permetteranno di avviare la tua attività in tutta tranquillità.
Certificazioni
Future Academy ha ottenuto la CERTIFICAZIONE ISO 9001:2015, che attesta la qualità dell'accademia. ISO 9001 è lo standard di riferimento internazionalmente riconosciuto per la gestione della Qualità di qualsiasi organizzazione che intenda rispondere all’esigenza dell’aumento dell’efficacia ed efficienza dei processi interni attraverso il miglioramento della soddisfazione e della fidelizzazione dei clienti.
EADL, Associazione Europea per la Formazione a Distanza, è un'organizzazione internazionale che si occupa dello scambio di informazioni e idee sulla formazione a distanza. Riconosce scuole, istituzioni e individui che lavorano nel campo della formazione a distanza dislocati in più di 20 paesi europei.
Caratteristiche
Certificazioni e Riconoscimenti FENOOP: FUTURE ACADEMY è PROVIDER ECP (Educazione Continua Professionale), il corso permette di ottenere 37,5 crediti formativi ECP grazie al riconoscimento ottenuto da ECP FENOOP - Federazione Nazionale Operatori Olistici Professionisti.
VAI AL PROVIDER ECP
IPHM: il corso è riconosciuto da IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) e fornisce una certificazione ufficiale che permette di praticare come Operatore Certificato riconosciuto a livello internazionale.
Note Legislative Con l'approvazione della Legge n.4/2013 tutti i professionisti senza Ordine, Albo o Collegio professionale hanno l'obbligo di aggiornarsi seguendo la logica europea del Life Long Learning ovvero della formazione continua. Attualmente l'ECP (Educazione Continua Professionale) è valida per i professionisti afferenti all'ambito pedagogico, educativo, della relazione di aiuto non terapeutica (counseling, coaching), per gli operatori olistici, gli operatori del benessere psicofisico tramite il massaggio bionaturale, per gli insegnanti yoga, per i professionisti delle arti terapie, i naturopati, ecc. iscritti ad Associazioni di categoria che rispettano il dettato normativo della Legge 4/2013.
Acquista l'attestato cartaceo a soli 39.97 €
Istruttore di Pilates
ATTENZIONE!
L'immagine sopra è il FAC-SIMILE dell'attestato cartaceo, che è possibile acquistare a parte e anche in un secondo momento. L'attestato, invece, compreso nel prezzo è in formato digitale ed è privo di loghi certificatori.
Programma del corso
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 01 - Sistema cellulare e circolatorio |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 02 - Apparato respiratorio e digerente |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 03 - Pelle e apparato escretore |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 04 - Sistema nervoso ed endocrino |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 05 - Sistema muscolare |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 06 - Sistema muscolare e locomotore |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 07 - Fisiologia della respirazione |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 08 - Fisiologia del dolore |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 09 - Nozioni di alimentazione |
| FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 10 - Gruppi di alimenti |
| Marketing 1 |
| Marketing 2 |
| Marketing 3 |
| Marketing 4 |
| Marketing 5 |
| Marketing 6 |
| NORMATIVE E OBBLIGHI |
| INTRODUZIONE AL PILATES - Introduzione |
| INTRODUZIONE AL PILATES - I 6 principi |
| INTRODUZIONE AL PILATES - Powerhouse |
| INTRODUZIONE AL PILATES - Colonna vertebrale |
| INTRODUZIONE AL PILATES - Postura e Consapevolezza posturale |
| INTRODUZIONE AL PILATES - Linee guida |
| INTRODUZIONE AL PILATES - Strutturare la lezione |
| INTRODUZIONE AL PILATES - Primo Soccorso |
| PILATES RISCALDAMENTO - Marcia |
| PILATES RISCALDAMENTO - Child Pose |
| PILATES RISCALDAMENTO - Roll Down |
| PILATES RISCALDAMENTO - Stamina Stretch |
| PILATES RISCALDAMENTO - Standing Thig Stretch |
| PILATES RISCALDAMENTO - Calf Stretch |
| PILATES RISCALDAMENTO - Alternating Calf Stretch |
| PILATES RISCALDAMENTO - Pike |
| PILATES RISCALDAMENTO - Prone Thig Stretch |
| PILATES RISCALDAMENTO - Basic Harmstring Stretch |
| PILATES RISCALDAMENTO - Start Stretches |
| PILATES RISCALDAMENTO - Spiral Stretch |
| PILATES RISCALDAMENTO - Kneeling Thig Stretch |
| ESERCIZI PILATES BASE - 01 - Lezione introduttiva |
| ESERCIZI PILATES BASE - 02 - Posizione Neutra Supina |
| ESERCIZI PILATES BASE - 03 - Respirazione Diafframmatica |
| ESERCIZI PILATES BASE - 04 - Ragnetto |
| ESERCIZI PILATES BASE - 05 - Mobilita Tratto Cervicale |
| ESERCIZI PILATES BASE - 06 - Marcia |
| ESERCIZI PILATES BASE - 07 - Posizione C |
| ESERCIZI PILATES BASE - 08 - Gatto-Cammello |
| ESERCIZI PILATES BASE - 09 - Roll Down |
| ESERCIZI PILATES BASE - 10 - Roll Up |
| ESERCIZI PILATES BASE - 11 - Hundred Base |
| ESERCIZI PILATES BASE - 12 - Single Leg Stretch |
| ESERCIZI PILATES BASE - 13 - Side Kick |
| ESERCIZI PILATES BASE - 14 - Leg Circles |
| ESERCIZI PILATES BASE - 15 - Spine Stretch |
| ESERCIZI PILATES BASE - 16 - Saw |
| ESERCIZI PILATES BASE - 17 - Spine Twist |
| ESERCIZI PILATES BASE - 18 - Rolling Like a Ball |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 01 - Lezione introduttiva |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 02 - Roll Over |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 03 - Double Leg Stretch |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 04 - Hundred Intermedio |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 05 - V hold |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 06 - Hip Circles |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 07 - Seal |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 08 - Open Leg Rocker |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 09 - Corkcrew |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 10 - Swan Dive |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 11 - Single Leg Kick |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 12 - Double Leg Kick |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 13 - Neck Pull |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 14 - Scissors Intermedio |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 15 - Jack Knife |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 16 - Side Kick |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 17 - Teaser 1-2-3 |
| ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 18 - Mermaid |
| ESERCIZI PILATES AVANZATO - 01 - Lezione introduttiva |
| ESERCIZI PILATES AVANZATO - 02 - Hundred Avanzato |
| ESERCIZI PILATES AVANZATO - 03 - Shoulder bridge |
| ESERCIZI PILATES AVANZATO - 04 - Leg Pull Front |
| ESERCIZI PILATES AVANZATO - 05 - Leg Pull Back |
| ESERCIZI PILATES AVANZATO - 06 - Boomerang |
| ESERCIZI PILATES AVANZATO - 07 - Crab |
| ESERCIZI PILATES AVANZATO - 08 - Side Bend |
| ESERCIZI PILATES AVANZATO - 09 - Swan Dive Avanzato |
| ESERCIZI PILATES AVANZATO - 10 - Balance Control Avanzato |
Recensioni del corso
ottimo Percorso formativo che ti aiuta a capire sia l'importanza del pilates che la parte tecnica.
preparazione ottima, video buoni tecnicamente
OTTIMA LA FORMAZIONE E L'ASSISTENZA
Ottimo corso
Sono felice di aver seguito questo corso. Ho trovato il programma molto interessante e tanti esercizi spiegati davvero benissimo. Lo consiglio vivamente a chi ha voglia di apprendere nozioni che riguardano il mondo del pilates.
Ho trovato il corso ben fatto ed esaustivo nei suoi argomenti. Quando ho avuto delle difficoltà sono stata ben supportata sia telefonicamente che per mail. Soddisfatta del percorso fatto con Future Academy 🙂
Ottimo corso! Le video lezioni sono ben spiegate, sia per quanto riguarda l’esecuzione dell’esercizio sia per la parte di respirazione. Anche le videolezioni teoriche sono ben fatte. Corso nel complesso piacevole ed interessante.
Un corso decisamente bene fatto, che ti permette di provare ogni singolo esercizio più e piu volte!!!! Sicuramente consigliato
Corso utile e ampio nel complesso
Un corso ricco di informazioni precise semplici!
Ottimo corso , ne farò sicuramente altri
Corso pilates base ben struttura e di facile comprensione
Corso ben strutturato e staff veramente gentile e disponibile, adatto a chi non ha mai insegnato Pilates.
Molto soddisfatta dell'acquisto e della struttura del corso!
Forse approfondirei ancora le lezioni di pratica, ma fornisce già molti spunti da cui partire...
Lo consiglio caldamente...
Le lezioni sono chiare e dettagliate, perfette per apprendere il metodo Pilates.
Utile e interessante
Il corso mi è piaciuto molto, le informazioni trasmesse sono di facile comprensione e ben spiegate.
Corso molto bello e completo, personalmente mi ha aiutato tanto a mettere insieme i pezzi di quello che già sapevo e integrare tutto con nuove conoscenze. Consiglio a tutti questo corso!
Tutto bene
I video di spiegazione non sempre sono precisi
Sarebbe d’aiuto se ogni esercizio mostrato evidenziasse anche la muscolatura, tendini, ecc. che si andra’ ad utilizzare
Buon corso introduttivo, rapporto costo qualità ottimo
CORSO COMPLETO, CHIARO E BEN ORGANIZZATO
Il corso mi ha fornito tutte le competenze necessarie per diventare un'istruttrice di Pilates professionale.
Grazie a questo corso ho imparato molto sul mio corpo e su come trasmettere le competenze acquisite alle persone. Il mio scopo è quello di far stare bene gli altri come il Pilates ha aiutato anche me.
Trovo che il corso sia stato proposto con competenza e l'ho trovato utile al completamento delle conoscenze che negli anni ho acquisito come allieva e poi come insegnante.
Corso fatto molto bene, giusto compromesso tra teoria e pratica
Sono molto soddisfatta del corso , la mia valutazione è davvero ottima sotto tutti i profili. Ho apprezzato tantissimo l'elevata professionalità della didattica, completa sia nelle materie teoriche che sulla pratica, e la massima disponibilità della segreteria.
Ho trovato il corso davvero completo dal punto di vista sia teorico che pratico, con semplici ed esaustive spiegazioni anche nei video degli esercizi che risultano così di facile apprendimento, grazie!
MI SONO TROVATA MOLTO BENE CON I CORSI DI FUTURE ACADEMY. TI DANNO LA POSSIBILITA' DI FORMARTI SU PIù LIVELLI A COSTI ACCESSIBILI. LE NOZIONI ACQUISITE CON IL MATERIALE DIDATTICO CHE TI METTONO A DISPOSIZIONE, TI DANNO LA POSSIBILITA' DI INIZIARE A FARE ESPERIENZA NEL CAMPO. ANCHE IL SUPPORTO E L'ASSISTENZA SONO OTTIMI!!! GRAZIE FUTURE ACADEMY
fatto il corso di aspirante insegnante di pilates e devo dire che sono stati molto competenti e molto bello.
Ho ricevuto le informazioni necessarie in modo chiaro e semplice
Semplicemente grandi in tutto, ogni corso effettuato con future academy è stato un successo...consiglio vivamente. Grazie
Bello e interessante il corso. Mi sarebbe piaciuto avere la possibilità di vedere il video di una lezione completa.
Un corso molto completo per l'insegnamento di questa disciplina. Lo consiglio
E’ già il secondo corso che faccio con future accademy e devo dire che sono corsi completi e ben spiegati ( l’unica pecca è che non si possono riguardare i video degli esercizi una volta che è scaduto il termine del corso ) sia per quanto riguarda la teoria che la pratica
I docenti sono sempre a disposizione per chiarimenti e le risposte che vengono inviate non tardano ad essere inviate
Sicuramente trovo questi corsi migliori di certi corsi in presenza dove in otto ore pensano di insegnarti tutto
Corso fantastico con didattica di facile utilizzo. A mio avviso alcuni argomenti mancano un po di approfondimenti, ma in linea generale vengono fornite tutte le basi necessarie.
Ottimi contenuti e tutor molto preparati
Ho fatto il corso per diventare insegnante di Pilates. Con questo corso ho imparato molte cose e soprattutto una disciplina bellissima e che ti aiuta a lavorare sulla tua forma fisica.
lo consiglio a tutti.
Grazie per avermi dato questa opportunità. Siete il top 🙏
Come tutti i corsi di Future Academy sono molto fruibili.Chiare le slides e anche le video lezioni. Lavorando, cerco sempre soluzioni efficaci e fruibili in qualsiasi momento. Ho fatto già altri corsi e confermo la mia fiducia a questo progetto formativo.
Tutto al top , sarebbe bello poter tenere però i video de corso
OTTIMO!! HO IL MATERIALE NECESSARIO PER LAVORARE NEL MIGLIOR MODO POSSIBILE. IMPOSTATO BENE SOTTO TUTTI I PROFILI. LE BASI SCIENTIFICHE GIA' LE AVEVO . MI MANCAVA LA PARTE PRATICA. GRAZIE
Corso molto interessante, ovviamente per insegnare quello che conta poi è la pratica ma è un buon inizio, l’ideale sarebbe stato avere anche delle lezioni complete da fare in modo da avere piu spunti possibile oltre ai singoli esercizi
Gli esercizi potrebbero essere integrati anche circa la durata e ripetizione
Corso ottimo
Il corso è strutturato molto bene, le lezioni sono molto esaustive anche quelle pratiche. Unica cosa che aggiungerei sono il download per tutti i power point e aggiungerei la posizione tesa del piede con le dita che non si arrotondano ma tirano verso l'alto.
Un corso piacevole e utile soprattutto per persone che già praticano la disciplina. Molto utile la parte legata alla nutrizione.
Corso ben strutturato,semplice e di facile comprensione! Una grande soddisfazione !
Ottimo corso!
Corso ben strutturato e semplice da seguire , sicuramente da scegliere qualcos'altro per la propria carriera
Un ottimo sistema professionale che permette di seguire i corsi online.
Ottimo corso!
Corso strutturato molto bene e tutto chiaro
Siete fantastici,lezioni spiegate alla perfezione così da comprendere anche ,chi come me, all'inizio di questa bellissima disciplina,teoria spiegata meglio di un dottore in medicina .Grazie.
Corso Ben strutturato, ricco di nozioni interessanti.
Super Consigliato
Corso Ben strutturato, ricco di nozioni interessanti.
Super Consigliato
Ottime dispense, ottime spiegazioni, metodo di studio accessibile a tutti basta un pò di impegno
Ottimo corso, rapido ed efficace
Corso ben strutturato. Spiegazioni chiare e precise. Buona guida da tenere sempre in considerazione
Corso molto ben strutturato ed esaustivo
Ho trovato il corso spiegato in modo semplice ed esaustivo.
Sono laureata in Scienze Motorie e volevo completare la figura di operatore dello sport con dei corsi altamente professionalizzanti. Questa azienda mi ha dato l'opportunità di formarmi a 360° permettendomi di studiare secondo i miei ritmi e con un servizio di assistenza/tutoraggio attivo tutti i giorni e con tempistiche di riscontro eccellenti.
Per questi motivi consiglierei a chiunque di affidarsi a Future Academy.
Ottimo
Bel corso, strutturato bene.
Soddisfatta
Ottimo corso
Ottimo corso in generale e il personale sempre gentile e disponibile.
Un ottimo corso ben strutturato e completo, argomenti molto interessanti e ben trattati.
Corso ben strutturato e completo, molto interessanti gli argomenti.
ottimo Percorso formativo che ti aiuta a capire sia l'importanza del pilates che la parte tecnica.
preparazione ottima, video buoni tecnicamente
OTTIMA LA FORMAZIONE E L'ASSISTENZA
Ottimo corso
Sono felice di aver seguito questo corso. Ho trovato il programma molto interessante e tanti esercizi spiegati davvero benissimo. Lo consiglio vivamente a chi ha voglia di apprendere nozioni che riguardano il mondo del pilates.
Ho trovato il corso ben fatto ed esaustivo nei suoi argomenti. Quando ho avuto delle difficoltà sono stata ben supportata sia telefonicamente che per mail. Soddisfatta del percorso fatto con Future Academy 🙂
