Descrizione
Benvenuti in un viaggio trasformativo dedicato alla gestione delle relazioni e alla comunicazione interpersonale, i veri pilastri del nostro benessere quotidiano e della nostra crescita personale. Le relazioni con gli altri non solo definiscono l'evoluzione della nostra identità, ma influenzano profondamente la qualità della nostra vita in qualunque contesto sociale e professionale. Questo corso nasce con l'obiettivo di offrire strumenti concreti per navigare la complessità dei rapporti umani con consapevolezza, empatia e autenticità.
Il percorso formativo esplora in modo approfondito le dinamiche dello scambio comunicativo, analizzando i celebri assiomi della comunicazione e l'importanza del bilanciamento tra contenuto e relazione. Attraverso un approccio pratico e accessibile, i partecipanti apprenderanno a padroneggiare l'ascolto attivo, la potenza del feedback efficace e l'arte di soddisfare il bisogno fondamentale di partecipazione all'interno di un gruppo o di una comunità.
Inoltre, verranno affrontate le sfide della modernità digitale, come il fenomeno del phubbing, per riscoprire il valore della presenza reale ed evitare l'esclusione sociale. Il corso si rivolge a chiunque desideri migliorare la propria intelligenza relazionale, sviluppare uno stile di leadership democratico e trasformare ogni interazione o divergenza in un'opportunità di arricchimento e sviluppo reciproco.
Obiettivi
Questo percorso formativo è interamente focalizzato sull'acquisizione di competenze pratiche spendibili fin da subito nella vita di tutti i giorni. Al termine del corso, i partecipanti saranno in grado di padroneggiare strategie avanzate di problem solving interpersonale e di ottimizzare l'efficacia del lavoro di gruppo. Nello specifico, i traguardi formativi includono:
- Padroneggiare l'ascolto attivo: Applicare tecniche visive, verbali e analogiche per accogliere l'altro, comprendendone le emozioni e ridimensionando l'impatto di lamentele o insoddisfazioni.
- Erogare e ricevere feedback costruttivi: Imparare a rivolgere i riscontri (sia positivi che negativi) direttamente all'operato e non alla persona, riducendo le resistenze emotive e potenziando la capacità di autocorrezione e crescita professionale.
- Gestire i conflitti e i rifiuti con assertività: Sviluppare la capacità di esprimere ed accettare dinieghi in modo cortese, difendere i propri diritti sociali con calma e negoziare compromessi equilibrati senza rinunciare ai propri principi essenziali.
- Esercitare una leadership democratica: Promuovere un clima di gruppo collaborativo e coeso, riducendo le tensioni e incentivando la partecipazione attiva attraverso criteri di valutazione chiari e condivisi.
- Sviluppare la consapevolezza relazionale: Utilizzare pratiche di attenzione focalizzata nel momento presente per migliorare la relazione con se stessi e con gli altri, contrastando le distrazioni digitali e valorizzando il benessere interpersonale.
