Rinforza la Zona Cervicale
Descrizione
La zona cervicale è una zona delicata del nostro organismo, soggetta a lesioni che causano dolore e stati di disagio fisico psichico. È un'area predisposta ad accumulare molta tensione, ad esempio quando siamo tesi, una delle cose che facciamo è irrigidire il collo. Tutto ciò potrebbe portare a dolori cervicali che nel tempo possono anche diventare cronici. Una forte area cervicale aiuta a mantenere un migliore equilibrio, migliora la respirazione e contribuisce e libera dallo stress che accumuliamo ogni giorno. Riduce anche il verificarsi di fastidiosi dolori al collo. Questo sistema di allenamento è progettato per tutti coloro che vogliono sperimentare i benefici appena descritti su di loro. Attraverso sessioni con difficoltà crescente ti accompagneremo e ti aiuteremo con esercizi mirati e localizzati per rafforzare l'area cervicale e migliorare il tuo stato di salute.
Obiettivi
L'obiettivo di questo video corso è quello di migliorare lo stato fisico e psicologico dello studente attraverso sessioni di allenamento che propongono esercizi mirati ad aumentare la difficoltà, che hanno lo scopo di rafforzare i muscoli della zona cervicale.
Certificazioni
Future Academy ha ottenuto la CERTIFICAZIONE ISO 9001:2015, che attesta la qualità dell'accademia. ISO 9001 è lo standard di riferimento internazionalmente riconosciuto per la gestione della Qualità di qualsiasi organizzazione che intenda rispondere all’esigenza dell’aumento dell’efficacia ed efficienza dei processi interni attraverso il miglioramento della soddisfazione e della fidelizzazione dei clienti.
EADL, Associazione Europea per la Formazione a Distanza, è un'organizzazione internazionale che si occupa dello scambio di informazioni e idee sulla formazione a distanza. Riconosce scuole, istituzioni e individui che lavorano nel campo della formazione a distanza dislocati in più di 20 paesi europei.
Caratteristiche
24 sessioni di allenamento da eseguire due volte a settimana, per un totale di 3 mesi di allenamento.
Acquista l'attestato cartaceo a soli 19.97 €
Rinforza la Zona Cervicale
ATTENZIONE!
L'immagine sopra è il FAC-SIMILE dell'attestato cartaceo, che è possibile acquistare a parte e anche in un secondo momento. L'attestato, invece, compreso nel prezzo è in formato digitale ed è privo di loghi certificatori.
Programma del corso
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 1 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 2 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 3 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 4 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 5 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 6 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 7 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 8 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 9 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 10 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 11 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 12 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 13 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 14 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 15 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 16 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 17 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 18 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 19 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 20 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 21 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 22 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 23 |
| RINFORZA LA ZONA CERVICALE - 24 |
Recensioni del corso
Allenamenti mirati, ottimi risultati, consigliato a tutti.
Ottimo corso per combattere i dolori cervicali, fantastico!
Video e spiegazioni molto chiare.
Corso che a me è stato molto utile! tanti gli esercizi
Corso molto carino, sento già gli effetti benefici degli esercizi
Allenamenti mirati, ottimi risultati, consigliato a tutti.
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Corso che a me è stato molto utile! tanti gli esercizi
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Allenamenti mirati, ottimi risultati, consigliato a tutti.
Ottimo corso per combattere i dolori cervicali, fantastico!
