Istruttore di Fitball
Descrizione
La Fitball, ovvero la famosa palla da ginnastica che si utilizza per allenare i gruppi muscolari del core, è uno strumento molto in voga, utilizzato da neofiti o professionisti del fitness e della ginnastica funzionale per supportare le attività di training con esercizi specifici eseguibili anche a casa. Con la Fitball, infatti, si possono stimolare tutti i muscoli che danno stabilità ed equilibrio al corpo come addominali, lombari, flessori dell’anca e muscoli pelvici. L’invenzione della Fitball (o palla svizzera) è attribuibile ad un fisioterapista elvetico che la utilizzò per la riabilitazione ortopedica dei suoi pazienti. Successivamente, tra gli anni Sessanta e Settanta, un produttore di materie plastiche italiano, Aquilino Cosani, perfezionò l’idea grazie ad un elaborato sistema di stampaggio a sfere resistenti alla perforazione. Il principio su cui si basa è la spinta che riesce ad imprimere al corpo. Spinta che è direttamente proporzionale al proprio peso corporeo e che diventa una forza attiva per il potenziando della muscolatura. Questo corso è rivolto a coloro che vogliono aiutare gli altri a riscoprire i benefici di uno stile di vita più sano e che vogliono diventare degli istruttori di Fitball. ì
Obiettivi
Questo corso di formazione ti fornirà gli strumenti necessari per praticare come Istruttore di Fitball, ovvero un professionista in grado di accompagnare l’individuo verso un processo di benessere psicofisico. È quindi indicato per tutti coloro che vogliono intraprendere questa carriera e scoprire e praticare la disciplina al fine di aiutare se stessi e gli altri. Imparerai le nozioni di base teoriche necessarie per essere un vero professionista del benessere, nozioni legate alla fisiologia, all’alimentazione, alla metodologia dell'allenamento, al primo soccorso, alla colonna vertebrale, alla postura e allo sviluppo e creazione di una lezione completa di Fitball. Inoltre, il corso è corredato da video lezioni pratiche dove ogni singola posizione della disciplina viene spiegata in modo dettagliato per massimizzare l’apprendimento. Imparerai ad armonizzare corpo e mente con la Fitball. Durante le sessioni di allenamento, avrai tutte gli strumenti per diventare un vero allenatore di benessere. Inoltre, il corso ti spiegherà come avviare il tuo studio e come trovare i primi clienti. Oltre alla certificazione, alla fine del corso potrai accedere ai servizi accessori che ti permetteranno di avviare la tua attività in tutta tranquillità.
Certificazioni

Future Academy ha ottenuto la CERTIFICAZIONE ISO 9001:2015, che attesta la qualità dell'accademia. ISO 9001 è lo standard di riferimento internazionalmente riconosciuto per la gestione della Qualità di qualsiasi organizzazione che intenda rispondere all’esigenza dell’aumento dell’efficacia ed efficienza dei processi interni attraverso il miglioramento della soddisfazione e della fidelizzazione dei clienti.

EADL, Associazione Europea per la Formazione a Distanza, è un'organizzazione internazionale che si occupa dello scambio di informazioni e idee sulla formazione a distanza. Riconosce scuole, istituzioni e individui che lavorano nel campo della formazione a distanza dislocati in più di 20 paesi europei.
Caratteristiche
Certificazioni e Riconoscimenti FENOOP: FUTURE ACADEMY è PROVIDER ECP (Educazione Continua Professionale), il corso permette di ottenere 37,5 crediti formativi ECP grazie al riconoscimento ottenuto da ECP FENOOP - Federazione Nazionale Operatori Olistici Professionisti.
VAI AL PROVIDER ECP
IPHM: il corso è riconosciuto da IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) e fornisce una certificazione ufficiale che permette di praticare come Operatore Certificato riconosciuto a livello internazionale.
Note Legislative Con l'approvazione della Legge n.4/2013 tutti i professionisti senza Ordine, Albo o Collegio professionale hanno l'obbligo di aggiornarsi seguendo la logica europea del Life Long Learning ovvero della formazione continua. Attualmente l'ECP (Educazione Continua Professionale) è valida per i professionisti afferenti all'ambito pedagogico, educativo, della relazione di aiuto non terapeutica (counseling, coaching), per gli operatori olistici, gli operatori del benessere psicofisico tramite il massaggio bionaturale, per gli insegnanti yoga, per i professionisti delle arti terapie, i naturopati, ecc. iscritti ad Associazioni di categoria che rispettano il dettato normativo della Legge 4/2013.
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Istruttore di Fitball
ATTENZIONE!
L'immagine sopra è il FAC-SIMILE dell'attestato cartaceo, che è possibile acquistare a parte e anche in un secondo momento. L'attestato, invece, compreso nel prezzo è in formato digitale ed è privo di loghi certificatori.
Programma del corso
FITBALL TEORIA - Metodologia Allenamento |
FITBALL TEORIA - Postura e Consapevolezza posturale |
FITBALL TEORIA - La colonna vertebrale |
FITBALL TEORIA - Primo Soccorso |
FITBALL TEORIA - Motivi per usare la fitball |
FITBALL TEORIA - Motivi per scegliere la fitball |
FITBALL TEORIA - Il CORE |
FITBALL TEORIA - Strutturare una lezione |
FITBALL TEORIA - Durata degli esercizi |
FITBALL TEORIA - Le sezioni degli esercizi |
FITBALL RISCALDAMENTO E STRETCHING - Riscaldamento 1 |
FITBALL RISCALDAMENTO E STRETCHING - Riscaldamento 2 |
FITBALL RISCALDAMENTO E STRETCHING - Riscaldamento 3 |
FITBALL RISCALDAMENTO E STRETCHING - Riscaldamento 4 |
FITBALL RISCALDAMENTO E STRETCHING - Riscaldamento 5 |
FITBALL RISCALDAMENTO E STRETCHING - Stretching 1 |
FITBALL RISCALDAMENTO E STRETCHING - Stretching 2 |
FITBALL RISCALDAMENTO E STRETCHING - Stretching 3 |
FITBALL RISCALDAMENTO E STRETCHING - Stretching 4 |
FITBALL SEZIONE A - Squat con fitball a muro |
FITBALL SEZIONE A - Pistol squat |
FITBALL SEZIONE A - Sumo squat |
FITBALL SEZIONE A - Affondi statici a muro |
FITBALL SEZIONE A - Stacchi monopodalici |
FITBALL SEZIONE A - Crunch gamba su fitball |
FITBALL SEZIONE A - Crunch doppio gambe su fitball |
FITBALL SEZIONE A - Tocco caviglie alternato |
FITBALL SEZIONE A - Iperestensori |
FITBALL SEZIONE A - Bird dog |
FITBALL SEZIONE B - Equilibrio in ginocchio |
FITBALL SEZIONE B - Taglialegna |
FITBALL SEZIONE B - Taglialegna variante |
FITBALL SEZIONE B - Crunch sopra fitball |
FITBALL SEZIONE B - Crunch obliqui sopra fitball |
FITBALL SEZIONE B - Passaggio fitball mani piedi |
FITBALL SEZIONE B - Sollevamenti gambe |
FITBALL SEZIONE B - Sforbiciate incrociate |
FITBALL SEZIONE B - Plank knee tucks |
FITBALL SEZIONE B - Oblique tucks |
FITBALL SEZIONE B - Pike |
FITBALL SEZIONE C - Ponte piedi su fitball |
FITBALL SEZIONE C - Ham curls piedi su fitball |
FITBALL SEZIONE C - Superman |
FITBALL SEZIONE C - Plank |
FITBALL SEZIONE C - Plank saw |
FITBALL SEZIONE C - Push ups |
FITBALL SEZIONE C - Mountain climbers |
FITBALL SEZIONE C - Hover gomiti e piedi sulla fitball |
FITBALL SEZIONE C - Hover saw |
FITBALL SEZIONE C - Hover climbers |
FITBALL SEZIONE C - AB roll out in ginocchio |
NORMATIVE E OBBLIGHI |
Marketing 1 |
Marketing 2 |
Marketing 3 |
Marketing 4 |
Marketing 5 |
Marketing 6 |
Recensioni del corso

Corso eccellente, istruttori preparati, impari tanto sia per uso personale che professionale. Consigliato vivamente!

Corso interessante, pieno di spiegazioni basate su evidenze scientifiche, molto utile.

La struttura modulare del corso online ha reso più agevole l'organizzazione del mio studio, permettendomi di gestire i tempi in base alle mie esigenze

Corso molto valido : lo consiglio .

Il corso e stato molto interessante e formativo i contenuti pratici .
Sto pensando di fare il prossimo avanzato.
Grazie

Consiglio questo corso a tutti coloro che desiderano diventare istruttori di Fitball, ottimi contenuti teorici e pratici.

Ottimo corso, insegnanti preparati, assistenza post-corso impeccabile. Soddisfatto pienamente dei risultati.

Corso eccellente, istruttori preparati, impari tanto sia per uso personale che professionale. Consigliato vivamente!

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