Descrizione

La cellulite è un problema che colpisce 9 donne su 10, consiste in un accumulo di grassi in zone specifiche e circoscritte del corpo come glutei, cosce e fianchi. È legata a doppio filo con gli equilibri ormonali e purtroppo comporta degli inestetismi della pelle come il famigerato aspetto bucherellato chiamato anche “a buccia d’arancia”. Questo programma di allenamento è pensato per tutte le donne che vogliono ridurre la cellulite. Le sessioni a difficoltà crescente permetteranno di lavorare in modo mirato nelle zone più colpite dalla cellulite, tonificando i muscoli, rendendo la pelle più tonica e migliorandone l'aspetto generale. Questo video corso Gratuito comprende la prima lezione del corso di Ginnastica Posturale

Obiettivi

Certificazioni di Future Academy

Future Academy ha ottenuto la CERTIFICAZIONE ISO 9001:2015, che attesta la qualità dell'accademia. ISO 9001 è lo standard di riferimento internazionalmente riconosciuto per la gestione della Qualità di qualsiasi organizzazione che intenda rispondere all’esigenza dell’aumento dell’efficacia ed efficienza dei processi interni attraverso il miglioramento della soddisfazione e della fidelizzazione dei clienti.
Questo riconoscimento riguardano l’Accademia nel suo complesso e non costituisce un accreditamento specifico per il singolo corso.

EADL, Associazione Europea per la Formazione a Distanza, è un'organizzazione internazionale che si occupa dello scambio di informazioni e idee sulla formazione a distanza. Riconosce scuole, istituzioni e individui che lavorano nel campo della formazione a distanza dislocati in più di 20 paesi europei.

Caratteristiche

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Programma del corso

Recensioni del corso

molto chiari i passaggi di esercizio tra uno e l'altro fatti in modo semplice e facile grazie mille

 

Ottimo corso consiglio

 

MOLTO INTERESSANTE