Come sviluppare l'ottimismo

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Descrizione

Molti credono che l'Ottimismo e il suo contrario il Pessimismo, siano atteggiamenti innati e quindi immodificabili; invece una delle scoperte più affascinanti della psicologia moderna ha ampiamente dimostrato come si possa imparare a pensare con ottimismo, basta sapere come fare. Il pessimismo è disancorato dai dati reali e oggettivi e spesso è frutto di muri psicologici che siamo portati ad innalzare senza delle reali motivazioni. Hai presente l’esempio del bicchiere mezzo pieno? Il pessimista, com’è noto, lo vede mezzo vuoto e si lamenta che l’acqua non sarà sufficiente. L’ottimista pensa che ci sia mezzo bicchiere d’acqua, lo beve e va a cercare la fonte da cui è stato riempito!

Obiettivi

Questo video corso ti insegnerà tramite ESERCIZI PRATICI ad affrontare la vita con ottimismo, aiutandoti a vivere al meglio situazioni all'apparenza complicate. Impara come fare, è alla tua portata!

Certificazioni

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Future Academy ha ottenuto la CERTIFICAZIONE ISO 9001:2015, che attesta la qualità dell'accademia. ISO 9001 è lo standard di riferimento internazionalmente riconosciuto per la gestione della Qualità di qualsiasi organizzazione che intenda rispondere all’esigenza dell’aumento dell’efficacia ed efficienza dei processi interni attraverso il miglioramento della soddisfazione e della fidelizzazione dei clienti.

 

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EADL, Associazione Europea per la Formazione a Distanza, è un'organizzazione internazionale che si occupa dello scambio di informazioni e idee sulla formazione a distanza. Riconosce scuole, istituzioni e individui che lavorano nel campo della formazione a distanza dislocati in più di 20 paesi europei.

Caratteristiche

5 videolezioni

Programma del corso

Recensioni del corso

Corso molto utile. Buono il materiale didattico e le video lezioni. Ti da degli spunti di riflessione molto interessanti.

 

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