Istruttore di Pilates
Descrizione
Il metodo Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. L'obiettivo degli esercizi è quello di rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità. La filosofia del Pilates è quella di fondere i migliori aspetti delle discipline fisiche occidentali con quelli delle tecniche orientali. A differenza di molti tipi di ginnastica, il Pilates segue rigorosamente princìpi fondati su una precisa base filosofica e teorica. Non si tratta quindi di un semplice insieme di esercizi, ma di un vero metodo che si è sviluppato e perfezionato in più di sessanta anni di pratica e di osservazione. La versatilità della tecnica ha permesso il suo utilizzo in campo riabilitativo. Nel metodo la posizione e il movimento di ogni parte del corpo sono estremamente importanti e il corpo si muove come un sistema integrato. Quanto più correttamente si usa il corpo nel corso degli esercizi, tanto più correttamente verrà usato in qualsiasi altra circostanza: la postura migliora e scompaiono rigidità e tensioni, nonché i problemi della schiena derivanti da una postura scorretta. ì
Obiettivi
Questo corso di formazione ti fornirà gli strumenti necessari per praticare IL Pilates a livello personale, ma soprattutto come Istruttore di Pilates Certificato, ovvero un professionista in grado di accompagnare l’individuo verso un processo di benessere psico-fisico. È quindi indicato per tutti coloro che vogliono intraprendere questa carriera e scoprire e praticare la disciplina del Pilates al fine di aiutare se stessi e gli altri. Imparerai le nozioni di base teoriche necessarie per essere un vero professionista del benessere, nozioni legate alla fisiologia, all’alimentazione, alla meditazione e allo sviluppo e creazione di una seduta di allenamento. Inoltre il corso è corredato da video lezioni pratiche dove ogni singolo esercizio della disciplina viene spiegata in modo dettagliato per massimizzare l’apprendimento. Imparerai ad armonizzare corpo e mente. Durante le sessioni di allenamento, avrai tutte gli strumenti per diventare un vero allenatore di benessere. Inoltre il corso ti spiegherà come avviare il tuo studio e come trovare i primi clienti. Oltre alla certificazione, alla fine del corso potrai accedere ai servizi accessori che ti permetteranno di avviare la tua attività in tutta tranquillità.
Certificazioni

Future Academy ha ottenuto la CERTIFICAZIONE ISO 9001:2015, che attesta la qualità dell'accademia. ISO 9001 è lo standard di riferimento internazionalmente riconosciuto per la gestione della Qualità di qualsiasi organizzazione che intenda rispondere all’esigenza dell’aumento dell’efficacia ed efficienza dei processi interni attraverso il miglioramento della soddisfazione e della fidelizzazione dei clienti.

EADL, Associazione Europea per la Formazione a Distanza, è un'organizzazione internazionale che si occupa dello scambio di informazioni e idee sulla formazione a distanza. Riconosce scuole, istituzioni e individui che lavorano nel campo della formazione a distanza dislocati in più di 20 paesi europei.
Caratteristiche
Certificazioni e Riconoscimenti FENOOP: FUTURE ACADEMY è PROVIDER ECP (Educazione Continua Professionale), il corso permette di ottenere 37,5 crediti formativi ECP grazie al riconoscimento ottenuto da ECP FENOOP - Federazione Nazionale Operatori Olistici Professionisti.
VAI AL PROVIDER ECP
IPHM: il corso è riconosciuto da IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) e fornisce una certificazione ufficiale che permette di praticare come Operatore Certificato riconosciuto a livello internazionale.
Note Legislative Con l'approvazione della Legge n.4/2013 tutti i professionisti senza Ordine, Albo o Collegio professionale hanno l'obbligo di aggiornarsi seguendo la logica europea del Life Long Learning ovvero della formazione continua. Attualmente l'ECP (Educazione Continua Professionale) è valida per i professionisti afferenti all'ambito pedagogico, educativo, della relazione di aiuto non terapeutica (counseling, coaching), per gli operatori olistici, gli operatori del benessere psicofisico tramite il massaggio bionaturale, per gli insegnanti yoga, per i professionisti delle arti terapie, i naturopati, ecc. iscritti ad Associazioni di categoria che rispettano il dettato normativo della Legge 4/2013.
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ATTENZIONE!
L'immagine sopra è il FAC-SIMILE dell'attestato cartaceo, che è possibile acquistare a parte e anche in un secondo momento. L'attestato, invece, compreso nel prezzo è in formato digitale ed è privo di loghi certificatori.
Programma del corso
FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 01 - Fisiologia Essenziale 1 |
FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 02 - Fisiologia Essenziale 2 |
FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 03 - Fisiologia Essenziale 3 |
FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 04 - Fisiologia Essenziale 4 |
FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 05 - Fisiologia Essenziale 5 |
FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 06 - Fisiologia della Respirazione |
FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 07 - Fisiologia del Dolore |
FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 08 - Alimentazione 1 |
FISIOLOGIA E ALIMENTAZIONE - 09 - Alimentazione 2 |
Marketing 1 |
Marketing 2 |
Marketing 3 |
Marketing 4 |
Marketing 5 |
Marketing 6 |
NORMATIVE E OBBLIGHI |
INTRODUZIONE AL PILATES - Introduzione |
INTRODUZIONE AL PILATES - I 6 principi |
INTRODUZIONE AL PILATES - Powerhouse |
INTRODUZIONE AL PILATES - Colonna vertebrale |
INTRODUZIONE AL PILATES - Postura e Consapevolezza posturale |
INTRODUZIONE AL PILATES - Linee guida |
INTRODUZIONE AL PILATES - Strutturare la lezione |
INTRODUZIONE AL PILATES - Primo Soccorso |
PILATES RISCALDAMENTO - Marcia |
PILATES RISCALDAMENTO - Child Pose |
PILATES RISCALDAMENTO - Roll Down |
PILATES RISCALDAMENTO - Stamina Stretch |
PILATES RISCALDAMENTO - Standing Thig Stretch |
PILATES RISCALDAMENTO - Calf Stretch |
PILATES RISCALDAMENTO - Alternating Calf Stretch |
PILATES RISCALDAMENTO - Pike |
PILATES RISCALDAMENTO - Prone Thig Stretch |
PILATES RISCALDAMENTO - Basic Harmstring Stretch |
PILATES RISCALDAMENTO - Start Stretches |
PILATES RISCALDAMENTO - Spiral Stretch |
PILATES RISCALDAMENTO - Kneeling Thig Stretch |
ESERCIZI PILATES BASE - 01 - Lezione introduttiva |
ESERCIZI PILATES BASE - 02 - Posizione Neutra Supina |
ESERCIZI PILATES BASE - 03 - Respirazione Diafframmatica |
ESERCIZI PILATES BASE - 04 - Ragnetto |
ESERCIZI PILATES BASE - 05 - Mobilita Tratto Cervicale |
ESERCIZI PILATES BASE - 06 - Marcia |
ESERCIZI PILATES BASE - 07 - Posizione C |
ESERCIZI PILATES BASE - 08 - Gatto-Cammello |
ESERCIZI PILATES BASE - 09 - Roll Down |
ESERCIZI PILATES BASE - 10 - Roll Up |
ESERCIZI PILATES BASE - 11 - Hundred Base |
ESERCIZI PILATES BASE - 12 - Single Leg Stretch |
ESERCIZI PILATES BASE - 13 - Side Kick |
ESERCIZI PILATES BASE - 14 - Leg Circles |
ESERCIZI PILATES BASE - 15 - Spine Stretch |
ESERCIZI PILATES BASE - 16 - Saw |
ESERCIZI PILATES BASE - 17 - Spine Twist |
ESERCIZI PILATES BASE - 18 - Rolling Like a Ball |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 01 - Lezione introduttiva |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 02 - Roll Over |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 03 - Double Leg Stretch |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 04 - Hundred Intermedio |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 05 - V hold |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 06 - Hip Circles |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 07 - Seal |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 08 - Open Leg Rocker |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 09 - Corkcrew |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 10 - Swan Dive |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 11 - Single Leg Kick |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 12 - Double Leg Kick |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 13 - Neck Pull |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 14 - Scissors Intermedio |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 15 - Jack Knife |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 16 - Side Kick |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 17 - Teaser 1-2-3 |
ESERCIZI PILATES INTERMEDIO - 18 - Mermaid |
ESERCIZI PILATES AVANZATO - 01 - Lezione introduttiva |
ESERCIZI PILATES AVANZATO - 02 - Hundred Avanzato |
ESERCIZI PILATES AVANZATO - 03 - Shoulder bridge |
ESERCIZI PILATES AVANZATO - 04 - Leg Pull Front |
ESERCIZI PILATES AVANZATO - 05 - Leg Pull Back |
ESERCIZI PILATES AVANZATO - 06 - Boomerang |
ESERCIZI PILATES AVANZATO - 07 - Crab |
ESERCIZI PILATES AVANZATO - 08 - Side Bend |
ESERCIZI PILATES AVANZATO - 09 - Swan Dive Avanzato |
ESERCIZI PILATES AVANZATO - 10 - Balance Control Avanzato |
Recensioni del corso

Come tutti i corsi di Future Academy sono molto fruibili.Chiare le slides e anche le video lezioni. Lavorando, cerco sempre soluzioni efficaci e fruibili in qualsiasi momento. Ho fatto già altri corsi e confermo la mia fiducia a questo progetto formativo.

Tutto al top , sarebbe bello poter tenere però i video de corso

OTTIMO!! HO IL MATERIALE NECESSARIO PER LAVORARE NEL MIGLIOR MODO POSSIBILE. IMPOSTATO BENE SOTTO TUTTI I PROFILI. LE BASI SCIENTIFICHE GIA' LE AVEVO . MI MANCAVA LA PARTE PRATICA. GRAZIE

Corso molto interessante, ovviamente per insegnare quello che conta poi è la pratica ma è un buon inizio, l’ideale sarebbe stato avere anche delle lezioni complete da fare in modo da avere piu spunti possibile oltre ai singoli esercizi

Gli esercizi potrebbero essere integrati anche circa la durata e ripetizione

Corso ottimo

Il corso è strutturato molto bene, le lezioni sono molto esaustive anche quelle pratiche. Unica cosa che aggiungerei sono il download per tutti i power point e aggiungerei la posizione tesa del piede con le dita che non si arrotondano ma tirano verso l'alto.
Un corso piacevole e utile soprattutto per persone che già praticano la disciplina. Molto utile la parte legata alla nutrizione.

Corso ben strutturato,semplice e di facile comprensione! Una grande soddisfazione !

Ottimo corso!

Corso ben strutturato e semplice da seguire , sicuramente da scegliere qualcos'altro per la propria carriera

Un ottimo sistema professionale che permette di seguire i corsi online.

Ottimo corso!

Corso strutturato molto bene e tutto chiaro

Siete fantastici,lezioni spiegate alla perfezione così da comprendere anche ,chi come me, all'inizio di questa bellissima disciplina,teoria spiegata meglio di un dottore in medicina .Grazie.

Corso Ben strutturato, ricco di nozioni interessanti.
Super Consigliato

Corso Ben strutturato, ricco di nozioni interessanti.
Super Consigliato

Ottime dispense, ottime spiegazioni, metodo di studio accessibile a tutti basta un pò di impegno

Ottimo corso, rapido ed efficace

Corso ben strutturato. Spiegazioni chiare e precise. Buona guida da tenere sempre in considerazione

Corso molto ben strutturato ed esaustivo

Ho trovato il corso spiegato in modo semplice ed esaustivo.

Sono laureata in Scienze Motorie e volevo completare la figura di operatore dello sport con dei corsi altamente professionalizzanti. Questa azienda mi ha dato l'opportunità di formarmi a 360° permettendomi di studiare secondo i miei ritmi e con un servizio di assistenza/tutoraggio attivo tutti i giorni e con tempistiche di riscontro eccellenti.
Per questi motivi consiglierei a chiunque di affidarsi a Future Academy.

Ottimo

Bel corso, strutturato bene.
Soddisfatta

Ottimo corso

Ottimo corso in generale e il personale sempre gentile e disponibile.

Un ottimo corso ben strutturato e completo, argomenti molto interessanti e ben trattati.

Corso ben strutturato e completo, molto interessanti gli argomenti.

ottimo Percorso formativo che ti aiuta a capire sia l'importanza del pilates che la parte tecnica.

preparazione ottima, video buoni tecnicamente

OTTIMA LA FORMAZIONE E L'ASSISTENZA