Istruttore Mindfulness
Descrizione
La Mindfulness è uno stato di vita pienamente consapevole che ci consente di relazionarci alle nostre esperienze con maggiore accuratezza e chiarezza. Gran parte della società occidentale percepisce la Mindfulness come tecnica per svuotare la mente, mentre è l'esatto contrario. La Mindfulness implica l'essere acutamente consapevoli dei nostri pensieri, emozioni, relazioni e la presa di coscienza del perché facciamo ciò che facciamo. Significa essere consapevoli nel momento presente e prestare molta attenzione a ciò che sta accadendo nel qui e ora, invece di concentrarsi sui ricordi passati o sulle previsioni future. Questo corso per Istruttori Mindfulness Certificati consente a chiunque di sviluppare, praticare e insegnare il protocollo di consapevolezza acquisendo capacità personali, sociali e professionali. Il Corso per Professionisti Mindfulness è strutturato attorno a tre diversi ambiti di apprendimento: - INSEGNAMENTO TEORICO, i principi di base, la storia e gli ambiti di applicazione; - PARTE PRATICA, l'intero protocollo Mindfulness da completare in ogni sua parte dal punto di vista dell'allievo ma soprattutto una parte pratica dedicata all'insegnamento, vedremo la teoria dietro la pratica per sviscerare ogni aspetto e prepararsi a condurre una classe di consapevolezza; - LINEE GUIDA E COMPETENZE DELL'INSEGNANTE, le abilità da sviluppare o da potenziare per essere un buon insegnante, gli standard da applicare del protocollo riconosciute a livello internazionale, le linee guida di autovalutazione per ogni ambito di competenza per diventare un insegnante. Ognuno di questi domini si supporta l'un l'altro lavorando all'unisono per offrire un'esperienza di apprendimento online completa e professionale. Attraverso questo addestramento studiato in ogni dettaglio, acquisirai la conoscenza fondante della consapevolezza; i suoi fondamenti filosofici, la storia della consapevolezza insieme ad un'ampia gamma di approcci, stili e tecniche attuali ed universalmente riconosciute.
Obiettivi
Attraverso lo studio di questo corso per Istruttori Mindfulness Certificati scoprirai: - La differenza tra consapevolezza e pilota automatico; - Come approfondire la connessione tra la mente e corpo; - Come la Mindfulness può essere applicata a tutti i contesti personali e professionali; - Come può agire in ambito sociale, migliorando le tue relazioni; - Ridurre l'ansia e lo stress attraverso pratiche ed esercizi specifici; - Come i modelli di Mindfulness possono essere usati per potenziare te e i tuoi clienti; - I fattori pragmatici cruciali che consentono una pratica Mindful di successo; - I principali modelli di pensiero che minano la salute e l'integrità emotiva; - Individuare ed eliminare pensieri autodistruttivi e credenze che negano la crescita e lo sviluppo personale; - Come facilitare il cambiamento trasformativo negli altri in conversazione; - E molto, molto altro ancora... Questo corso di certificazione Mindfulness ti fornirà tutte le idee, le intuizioni e i principi fondamentali che sono necessari per iniziare il tuo viaggio come Master Practitioner. Avrai accesso a tutto il materiale didattico del corso, compresi le schede di pratica formale ed informale, test di valutazione di consapevolezza pre e post corso, lezioni di approfondimento ricche di informazioni affascinanti, lezioni di vita e attività stimolanti. L'istruttore ti aiuterà a ottenere tutte le conoscenze necessarie per modellare la tua percezione della vita e diventare un praticante affermato della consapevolezza e un canale di cambiamento per gli altri. Al termine del corso, acquisirai una profonda comprensione dei principi di base della Mindfulness e dei processi che i migliori professionisti usano per facilitare il cambiamento positivo in se stessi e nei loro clienti. Imparerai anche numerose tecniche che ti aiuteranno a navigare più efficacemente nella tua vita quotidiana con assoluta sicurezza, massimizzando la tua motivazione e produttività. Diventerai pienamente consapevole di come liberarti da convinzioni autolimitanti, paure e schemi di pensiero inutili.
Certificazioni
Future Academy ha ottenuto la CERTIFICAZIONE ISO 9001:2015, che attesta la qualità dell'accademia. ISO 9001 è lo standard di riferimento internazionalmente riconosciuto per la gestione della Qualità di qualsiasi organizzazione che intenda rispondere all’esigenza dell’aumento dell’efficacia ed efficienza dei processi interni attraverso il miglioramento della soddisfazione e della fidelizzazione dei clienti.
EADL, Associazione Europea per la Formazione a Distanza, è un'organizzazione internazionale che si occupa dello scambio di informazioni e idee sulla formazione a distanza. Riconosce scuole, istituzioni e individui che lavorano nel campo della formazione a distanza dislocati in più di 20 paesi europei.
Caratteristiche
Certificazioni e Riconoscimenti FENOOP: FUTURE ACADEMY è PROVIDER ECP (Educazione Continua Professionale), il corso permette di ottenere 37,5 crediti formativi ECP grazie al riconoscimento ottenuto da ECP FENOOP - Federazione Nazionale Operatori Olistici Professionisti.
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IPHM: il corso è riconosciuto da IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) e fornisce una certificazione ufficiale che permette di praticare come Operatore Certificato riconosciuto a livello internazionale.
Note Legislative Con l'approvazione della Legge n.4/2013 tutti i professionisti senza Ordine, Albo o Collegio professionale hanno l'obbligo di aggiornarsi seguendo la logica europea del Life Long Learning ovvero della formazione continua. Attualmente l'ECP (Educazione Continua Professionale) è valida per i professionisti afferenti all'ambito pedagogico, educativo, della relazione di aiuto non terapeutica (counseling, coaching), per gli operatori olistici, gli operatori del benessere psicofisico tramite il massaggio bionaturale, per gli insegnanti yoga, per i professionisti delle arti terapie, i naturopati, ecc. iscritti ad Associazioni di categoria che rispettano il dettato normativo della Legge 4/2013.
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Istruttore Mindfulness
ATTENZIONE!
L'immagine sopra è il FAC-SIMILE dell'attestato cartaceo, che è possibile acquistare a parte e anche in un secondo momento. L'attestato, invece, compreso nel prezzo è in formato digitale ed è privo di loghi certificatori.
Programma del corso
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 01 - Introduzione |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 02 - La Pratica |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 03 - mbsr |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 04 - I trattamenti parte 1 |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 05 - I trattamenti parte 2 |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 06 - I trattamenti parte 3 |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 07 - I trattamenti parte 4 |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 08 - I trattamenti parte 5 |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 09 - I trattamenti parte 6 |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 10 - I trattamenti parte 7 |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 11 - I trattamenti parte 8 |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 12 - I trattamenti parte 9 |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 13 - Primo incontro |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 14 - Secondo incontro |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 15 - Terzo incontro |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 16 - Quarto incontro |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 17 - Quinto incontro |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 18 - Sesto incontro |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 19 - Settimo incontro |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 20 - Ottavo incontro |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 21 - Linee guida per insegnanti |
ISTRUTTORE MINDFULNESS - 22 - Criteri di autovalutazione |
NORMATIVE E OBBLIGHI |
Marketing 1 |
Marketing 2 |
Marketing 3 |
Marketing 4 |
Marketing 5 |
Marketing 6 |
Recensioni del corso
Il corso è assolutamente da vedere e il metodo da imparare. Offre una visone ampia e possiamo ottenere conoscenze approfondite, ma soprattutto di creare uno stile di vita con questo meraviglioso metodo.
È stato un corso veramente interessante e mi ha aiutato molto sia da un punto di vista personale che da un punto di vista pratico. Sono estremamente soddisfatta.
Il corso è molto scorrevole, lineare, si capisce bene, il linguaggio è semplice e diretto. aggiungerei una volta al mese una lezione live online con chi sarebbe interessato. sarebbe interessante
Ho fatto questo corso perché consigliato da un’amica psicologa, come metodo per conoscere la materia. Per come è strutturato ho avuto la possibilità di seguirlo nel tempo che avevo, nonostante un break lunghissimo di diversi mesi per motivi di salute, ho ripreso e concluso. Mi ha fatto venire la voglia di far conoscere la mindfulness agli altri, perché è molto importante e utile. Spero di riuscirci.
Corso articolate e spiegato molto bene,ne sono rimasta entusiasta e piano piano porto la mindfulness nella mia quotidianità e la donerò agli altri .
Grazie per questa bellissima esperienza.
Corso fatto bene. Se posso dare un consiglio, riguarda solo la linearità nei concetti spiegati: a volte ho fatto fatica a crearmi una mappa mentale e "unire i puntini". Però in generale mi è piaciuto molto.
Tutto perfetto, bravi, sono contento di aver partecipato a questo corso
Grazie future Academy , professionalità,gentilezza e disponibilità, bellissimo percorso,contino con voi la formazione con altri Corsi.(Sabrina)
Ottimo
Il corso è ben strutturato e insegna bene i fondamenti. Le pratiche sono state davvero piacevoli da fare e aprono nuove prospettive. Lo consiglio vivamente
I contenuti del corso erano chiari e molto interessanti. Sono riuscita a conoscere la minfulness facilmente grazie alla completezza del materiale . Il tutor è stato molto disponibile. Un bellissimo corso da approfondire con altri. Grazie!
Corso completo che persegue obiettivi formativi aderenti ad una successiva applicazione pratica dei contenuti studiati, servizio disponibile.
Ho frequentato questo corso durante la pandemia nel 2020. Ho sperimentato pertanto in prima persona l'efficacia del protocollo.
Sono molto felice e grata di aver avuto accesso a questo splendido corso, così ben strutturato, che mi ha dato delle ulteriori informazioni e sicurezze, nonché nuove metodologie applicabili nell'ambito delle discipline olistiche, che già pratico su me stessa, che spero di mettere quanto prima in atto anche con altre persone, per poter esser loro d'aiuto a mia volta in ambito mindfulness…
Partecipare al corso di Mindfulness è stata un'esperienza trasformativa. Ogni sessione è stata ben strutturata, offrendo una combinazione equilibrata di teoria e pratica. Le lezioni rendono una facile comprensione dei concetti fondamentali della mindfulness mentre gli esercizi pratici, come la meditazione sul respiro, hanno fornito strumenti concreti per applicare questi principi nella vita quotidiana. Questo corso mi ha permesso di sviluppare una profonda consapevolezza e di prepaparmi a fare di un lavoro questa pratica. Consiglio questo percorso a chiunque desideri migliorare la propria qualità di vita ma sopratutto a chi vuole insegnare questa pratica.
Per la mia specializzazione di Counselor Supervisor e Pedagogista ho trovato la formazione estremamente utile e ricca di spunti interessanti per la mia professione. Ritengo di aver acquisito le competenze necessarie per attivare gruppi MBSR. L'ottima organizzazione didattica del corso mi ha consentito di sperimentare personalmente ogni singolo incontro, così da poterlo proporre a mia volta con consapevolezza
Miglioramento personale e relazionale garantito. Consapevolezza ampliata e stress ridotto. Grazie!
Oltre che formativo, il percorso è stato davvero molto bello. Consigliatissimo.
Corsi molto chiaro è importante per la crescita personale
Mi sono iscritta a questo corso con un pò di scetticismo ma devo ricredermi. Il corso è molto chiaro, si ha la possibilità di chiedere chiarimenti, è molto interessante sia in ambito teorico che pratico. Lo consiglio a tutti soprattutto a coloro che hanno voglia di apportare nella loro vita un cambiamento positivo.
È un corso ricco di contenuti, spiegato molto bene. Sono felice di averlo fatto.
Ottimo corso
Lezioni ricche e chiare, soprattutto per strutture le lezioni
tutto perfetto. Corso molto interessante e ben fatto. Ottimo il supporto dell'organizzazione
Corso molto interessante e ben strutturato soprattutto nell'equilibrio tra teoria e pratica.
Corso molto utile per approcciarsi alla materia Mindfulness. Sottolineo l'importanza di fare gli esercizi!!!
QUESTO CORSO è STATO INTERESSANTE, FORMATIVO ED UTILE SOTTO OGNI PUNTO DI VISTA, SIA PROFESSIONALE CHE PERSONALE.
corso davvero interessante e formativo. Lo consiglio a tutti, anche a chi non ha esperienza in quanto permette di imparare le basi della mindfulness e di attuare la pratica da zero! i professori spiegano in modo chiaro, integrando le slide e non solo leggendole, il che a volte può rendere il tutto noioso, invece mantengono attiva l'attenzione e l'interesse. ottima qualità-prezzo. rilascia certificato + da la possibilità di acquistare quello cartaceo. ora inizia il percorso lavorativo!
ho seguito tutto il corso con grande interesse, i contenuti sono stati approfonditi e completi in ogni dettaglio. l'istruttore è stato chiaro e piacevole nelle spiegazioni, mai noioso o pesante. sono davvero felice di quanto appreso e ne farò tesoro per il futuro, cercherò a mia volta di trasmettere quanto imparato.
È un'ottima opzione per entrare in contatto con la Mindfulness per la prima volta. Il contenuto è molto chiaro e gli esercizi sono spiegati molto bene.
Trovo i contenuti di marketing utili e una novità che serve da stimolo e guida all'imprenditore.
Corso eccellente!! Sia i contenuti che l’ organizzazione formativa è molto chiara e accessibile . Consigliato!
Ottimo corso
Corso strutturato benissimo. Utile sia per la teoria che per la pratica. Consigliatissimo!
Ottimo corso, ho avuto la possibilità di aumentare le mie competenze come psicoterapeuta.
Corso ben strutturato e di facile comprensione.
Corso completo e ben strutturato.
Facile da seguire
Il corso è ben strutturato e fornisce una preparazione adeguata. Sono molto soddisfatta della scelta. Mi è piaciuto molto.
Ottimo percorso, che consente con i propri tempi di apprendere e fare propri i contenuti. Sicuramente richiede impegno ma da anche molto opportunità di riflessione e crescita.
Avendo in passato partecipato a eventi in presenza posso affermare che questo Corso per Istruttore Mindfulness è ben strutturato, molto ben costruito con suddivisione dei moduli ben organizzata. Contenuti ben spiegati che agevolano la pratica, il recepimento delle criticità dal punto di vista del partecipante e dell'istruttore.
Complimenti!
Un ottimo corso! Non è sempre facile trovare un corso on line affidabile, completo e ben gestito sotto tutti gli aspetti. Insegnante molto competente e chiaro.
informazioni utili, grazie
Ho iniziato questo percorso per curiosità in un momento difficile della mia vita, consigliato anche dalla mia psicologa. E' stato un caso quando ho trovato il corso da istruttore addirittura, quindi mi sono buttato a capofitto, perché no? Il corso ti da competenze ma mettendoti prima dalla parte dello "studente", ti fa imparare la pratica facendoti vivere appieno tutto il significato. Il docente che tiene le lezioni è chiarissimo, coinvolgente nelle spiegazioni e l'attenzione non cala. Straconsigliato
Fantastico!
Davvero un corso interessante e lezioni ben fatte. Articolato nei tempi giusti e disponibile anche per chi volesse continuare la pratica in maniera personale. Consiglio a tutti gli interessati.
Il corso è ben strutturato e ricco di informazioni. Mi è mancato l'interazione con il docente o anche solo vederlo nelle registrazioni. In ogni caso sono sodisfatto. Anche se pratico la mindfulness già da molti anni e la insegno in ambito sanitario, specificamente il protocollo MBSR, ho trovato il corso arricchente. Do il voto 4 per lasciare uno spazio al miglioramento. Grazie
Buon corso e ben spiegato
Corso ben strutturato, molto chiaro e appassionante!
Molto semplice e pratico
Ottimo corso. Peccato però che non si possano scaricare i video.
Ottima piattaforma, ottimo corso, consigliatissimo
piattaforma funzionante, efficiente servizio, ottimi docenti.
Per quanto mi riguarda, l'ho trovato un corso molto valido, per essere online e visto che tratta argomenti e pratiche già difficili da fare in presenza.
La documentazione relativa molto completa.
A volte i concetti si ripetono, più volte, ma come si dice repetita iuvant ;)
grazie per la professionalità e presenza.
Mi ritengo pienamente soddisfatta, anche se si tratta di un corso online non mancano supporti e contenuti.
Ho trovato il corso molto ben strutturato ed esaustivo, adoro questi tipi di corsi, e sicuramente ne farò altri con voi
Corso ben strutturato, efficace e scorrevole, molto piacevole da svolgere e da memorizzare.
Percorso molto interessante, ben strutturato. Le slide sono spiegate con grande attenzione e con relativi approfondimenti
Percorso interessante ed esaustivo anche per un addetto ai lavori come lo sono io ✌️
Buon corso mindfulness
Ringrazio anticipatamente.
Buon corso completo.
Corso ben fatto.
Gli argomenti sono trattati in modo esaustivo, semplice e chiaro.
Corso completo e ben strutturato
Il corso è ben strutturato ed articolato. Gli argomenti esaurienti e stimolanti. Apprezzabili anche le strutture grafiche del corso e le voci narranti. Un punto di partenza efficace per chi vuole costruire un significativo supporto al suo stile di vita. Suggerisco senza esitazioni questo corso a chi vuole penetrare più profondamente nel proprio viaggio interiore o quanto meno dare alla propria esistenza un assetto più consapevole. Auguro un continuo e profiquo lavoro a tutti gli operatori di Future Academy.
Conoscevo già la mindfulness e questo corso ha consolidato le mie nozioni in maniera esaustiva . Il docente spiega in mod9 conolet9 e semplice e usa un tono di voce accattivante che non porta alla distrazione (non essendoci video del professore mentre parla).
il corso è servito a me per apportare alcuni cambiamenti nella mia vita quotidiana. Grazie a questo bellissimo percorso è stato bello insegnarlo e vedere molti miglioramenti nel gruppo di persone che si sono offerti volontari affinchè io potessi mettere in pratica ciò che ho imparato da questo bellissimo corso
Corso completo, ben strutturato.Tutti gli argomenti trattati sono ben spiegati e di facile apprendimento. Sia pe la propria evoluzione che per poter insegnare dopo. Grazie
Corso completo, ben strutturato, aiuta molto a comprendere gli argomenti trattati, che sono spiegati in modo chiaro e di facile apprendimento. Sia per un' evoluzione personale, sia per poter insegnare dopo. Grazie!
Corso ben strutturato ed organizzato. Assistenza sempre tempestiva e presenta. Mi è stato utilissimo e se continuato nella pratica aiuta tantissimo a vivere meglio
Ottimo
Corso ben strutturato, materiale di facile consultazione ed esercizi pratico/teorico. La Certificazione IPHM è caratteristica di serietà da presentare sia come operatore in proprio che presso struttura; il resto ovviamente spetta all'istruttore applicare seriamente ed eticamente le nozioni apprese, consapevole che si agisce con e attraverso le energie sottili di Uomini e Donne. Grazie a Future Accademy per questa opportunità. Sto valutando l'iscrizione ad altri corsi... crescita personale sempre in corso...
Corso ben strutturato, efficace ed esauriente per acquisire buone competenze
Mi è servito molto a livello personale ed era quello a cui miravo. È stato un vero percorso di consapevolezza per superare miei limiti e prendere coscienza di nuovi approcci. Le varie meditazioni apprese le trovo efficaci e ben condotte
Sono pienamente soddisfatto del Corso per Istruttore Mindfulness. La metodologia e i contenuti sono significativi per avere un buon bagaglio su cui contare per iniziare l'insegnamento della Mindfulness. Ottimi gli esercizi pratici di meditazione inseriti, la voce narrante e anche quella durante l'apprendimento della materia nelle varie lezioni. Il materiale da voi fornito e scaricato sarà sempre un valido supporto per il cammino in questa meravigliosa disciplina.
Veramente un corso ben strutturato, piacevole da seguire e ascoltare, le pratiche aiutano a risvegliare il proprio potenziale, siamo davvero esseri infiniti. Grazie all’ideatore del corso
Mi ha appassionata dalla prima lezione.grazie corso nel fatto organizzazione perfetta.per me è stato carismatico
Avevo voglia di cimentarmi in qualcosa che mi insegnasse un metodo pratico ed utile per ridurre lo stress. Consiglierei a tutti di potersi approcciare a questa meravigliosa disciplina per la presa di una maggiore consapevolezza. Grazie. Dr.ssa Felicetta Bernardo
Fatto molto bene! Lo consiglio
Corso strutturato bene e spiegato nei dettagli
Il corso è stato trattato in modo esaustivo. Il docente molto competente è stato chiaro e molto piacevole all'ascolto. Il corso inoltre prepara bene ad un'eventuale attività pratica, sia singola che di gruppo. Consigliato!
Un corso davvero ben fatto con progetto finale valutato personalmente dal docente.
Fornisce indirizzi sia teorici che pratici in grado di farti operare fin da subito nel settore.
Ho apprezzato molto il corso, è stato un viaggio attraverso la consapevolezza che mi ha fornito molti strumenti spendibili nella vita e nella mia professione.
Ottimo corso dove la teoria e la pratica trovano il giusto equilibrio.
Corso ben strutturato. Ho apprezzato la chiarezza del docente nell'esporre i contenuti. Molto belle le pratiche proposte e anche la voce guida durante le meditazioni. la mia opinione sul corso è molto buona.
Poi sta ad ognuno approfondire ulteriormente attraverso appositi libri e attraverso la pratica personale. Ma questo corso getta già delle buone basi.
Corso ben organizzato e strutturato...talmente ben fatto che mi sono iscritta anche ad un secondo corso di Mindfulness.
Ottimo corso, ricco di contenuti, stimolante, veramente molto efficace! Complimenti e grazie
Sempre disponibili ed attenti
Ho frequentato questo percorso formativo pur avendo già delle basi riguardo la mindfulness, per approfondire alcuni aspetti teorici e migliorare la pratica. Ho molto apprezzato la preparazione del docente, sempre chiaro nell'esposizione dei concetti teorici e preciso negli esercizi pratici, e in generale la struttura didattica del percorso.
La piattaforma risulta molto semplice da utilizzare e il servizio clienti è puntuale e cortese.
Consiglio questo percorso a chi, come me vuole approfondire argomenti e pratiche già conosciuti, ma anche a chi semplicemente vuole scoprire un modo consapevole di vivere la quotidianità.
Un bellissimo corso,spiegato facilmente. Ottime le slide
Corso ben fatto e ben strutturato.
Ho trovato il corso completo, ben strutturato e chiaro. I materiali didattici chiari e a supporto delle lezioni. La comunicazione organizzativa e quella con la docente celeri e sempre risolutivi. Un plus sarebbe poter avere la traccia delle meditazioni così da facilitare l'inizio delle conduzioni da istruttori!
ottima presentazione. Ottimo supporto clienti e risoluzione dei problemi dello staff interno. Solo una leggera sovrapposizione fra le lezioni iniziali e quelle della pratica da protocollo che rischiano di essere confuse.. Ma davvero ottimo. Bravissimo il docente.
Buona la strutturazione del corso e l' organizzazione
È stato un corso davvero interessante ed esaustivo, fatto in un momento particolare della mia vita e quindi ancora più incisivo.Grazie!
INTERESSANTE AVER SCOPERTO IN MANIERA SEMPLICE E DETTAGLIATA UN NUOVO MODO DI VEDERE E VIVERE LA VITA, E AVERE L'OPPORTUNITA' DI POTERLO TRASFERIRE AGLI ALTRI LO RENDE IMPAGABILE.
GRAZIE.
Corso ben strutturato . Chiaro . Lineare. Alta qualità di contenuti. Consigliato
Sono molto soddisfatto del Corso di formazione,appena concluso,per istruttori di Mindfulness.Avendo letto molto sull'argomento e seguito diversi seminari,riscontro in questo Corso,una buona esposizione degli argomenti trattati unita ad una trattazione veramente completa.Inoltre ho apprezzato le varie meditazioni guidate e l'impegno suggerito e valorizzato per una pratica costante.Grazie di cuore alla dr.ssa Grazia Esposito Malara e a Future Academy.
corso molto interessante e ben fatto, riesce ad approfondire tutte le tematiche che servono allo studente per poter apprendere il più facilmente possibile
Ho imparato tantissimo di questo corso. È strutturato benissimo. Le meditazioni sono ben guidate. Il materiale è ben spiegato.
Corso completo e ben fatto
Corso ben strutturato, istruzioni chiare e precise
ottimo corso, da consigliare
Il corso è strutturato molto bene, i docenti sono molto competenti e ti fanno entrare completamente nella pratica e nelle competenze. Sarebbe da riascoltare ogni tanto. Chiedo se per chi ha fatto il corso è possibile riascoltare le lezioni. Grazie mille
E’ un ottimo corso e percorso da intraprendere sia per la propria crescita personale che professionale. Completo, chiaro, ricco di esempi e suggerimenti, molto formativo.
Complimenti a tutto lo staff. Il docente è molto chiaro e puntuale.
Indubbiamente positivo l'offrire ritmi e tempi per praticare e passare agli step successivi, ma dare la responsabilità a noi utenti di organizzare i tempi per la pratica è il cuore della pratica, è l'impegno necessario a nutrire la nostra disciplina.
In conclusione, sebbene venga da altre esperienze che mi hanno dato conoscenza di massima su cosa è la Mindfulness, praticando la Vipassana, ho trovato la struttura del corso davvero ben fatta. Molto interessanti e utili anche gli esercizi per chi si approccia per la prima volta all'argomento.
All'ultima valutazione metto 3, solo perché una serie di cose le avevo già apprese da percorsi precedenti e sicuramente questo corso mi ha consentito di approfondire, ripetere e affinare. Molto ben fatto.
Corso ben strutturato con funzione tutoraggio presente ed efficace.
Corsi completi e di ottima qualità
Corso molto interessante e completo nelle varie sezioni, permette di poter approfondire la tematica della mindfulness con i propri tempi attraverso la fruizione online. Docenti preparati, staff servizio clienti sempre disponibile!
Si tratta di un ottimo corso che mi ha aiutata ad acquisire consapevolezza. Si tratta di un percorso che ho intrapreso con curiosità e che ho concluso con la voglia di proseguire e migliorare sempre di più.
Da questo corso ho imparato molto, da 7 anni faccio yoga e ha fatto chiarezza su molti aspetti che in automatico apportavo nella pratica dello Yoga, e come se ora avessi una visione completa di tutti gli aspetto che poi portano alla pratica dello yoga
Mi è piaciuto molto, il corso giusto al momento giusto!
Interessante la materia, di facile applicazione e dimostrata efficacia; le dispense e le spiegazioni, con annessi esercizi, sono molto chiare e mantengono vivo l'interesse nel percorso.
Consigliato
Un corso strutturato per un rapido apprendimento durante le 8 settimane.
Ottimo corso, testo fluente,interessante
Ottimi contenuti formativi e buon supporto per mettere in pratica le lezioni.
il corso è interessante e ben fatto con tanti supporti
Il corso è ricco di contenuti, vale la pena non sottovalutarlo e dedicare il giusto tempo allo studio del materiale. Le slides scaricabili sono un prezioso strumento da tenere nella "cassetta degli attrezzi" da consultare all'occorrenza anche in futuro.
La mia recensione è del tutto positiva per i contenuti, grazie del percorso che abbiamo fatto insieme. Ormai se non medito tutti i giorni sento che mi manca qualcosa, quindi la pratica fa adesso parte di me.